5 грубейших ошибок, которые допускают люди, ухаживая за своей кожей

В настоящее время безупречный внешний вид является одним из ключей к успеху в жизни. Кожа это первое, что окружающие видят  и оценивают в нас. Кроме того, ваша кожа cпособна  выполнять удивительные вещи! В жаркий летний день, чтобы помочь регулировать температуру тела, она может выделить почти 1,5 литра пота. Каждую минуту, отмирают около 50000 старых клеток кожи, и такое же их количество образуются  вновь. Кожа защищает наши внутренние органы от внешней среды, действуя как защитный барьер против вирусов, микробов и обеспечивает тактильное ощущение или чувствительность.

Поэтому важно заботиться о вашей коже должным образом. К сожалению, большая часть наших сограждан совершает много ошибок. Чтобы помочь Вам, специалисты клиники лазерной медицины обобщили 5 самых грубых ошибок, допускаемых людьми при заботе о своей коже.

1. Не снимаете макияж перед сном

Оставленная на ночь  косметика срабатывает как ловушка для грязи и пота, способствуя закупорке пор. Кроме того, макияж или косметические средства могут содержать вещества, которые со временем могут раздражать кожу и задерживать ее восстановление , которое в основном происходит во время сна.

2. Используете агрессивные чистящие средства

Обычно мы моемся довольно часто. К сожалению, используя агрессивные средства, люди наносят вред своей коже. Среди бесчисленных продуктов на рынке, некоторые средства очень безжалостны по отношению к коже. Например, мыло может сделать вашу кожу сухой и зудящей. Дерматологи рекомендуют применять нежные очищающие средства, не содержащие отдушек и мыла.

3. Не используете увлажняющие средства

Оказывается уже древние римляне использовали вещества поразительно похожие на современные увлажняющие крема. Увлажняющие крема не только смазывают Вашу кожу, но и помогают сохранить ее влажность. Увлажняющий крем необходимо использовать через несколько минут после душа, и Вы легко избежите эффекта слишком сухой кожи. Особенно важно пользоваться увлажняющим кремом в холодную погоду, когда сухой воздух и ветер лишают кожу необходимой влаги, вызывая шелушение и растрескивание кожи.

4. Курение

Ушли в прошлое времена, когда ковбой с сигаретой в зубах был предметом восхищения. Сегодня большинство людей занимаются спортом, ведут здоровый образ жизни, и стремятся сохранить моложавый вид. Если вы хотите быть современным и в отношении вашей кожи, убедитесь, что сигареты не являются частью вашей жизни. Исследования показали, прямую связь между курением и повреждения кожи. Кроме того, чем дольше и больше Вы курите, тем хуже.
Курение вредит Вашей коже несколькими способами. Во-первых, он задерживает выработку коллагена, который помогает поддерживать  гладкость и эластичность кожи. Во-вторых, курение сужает кровеносные сосуды. Без коллагена и кислорода, доставляемых в кожу кровью, образуются   морщинки, и кожа быстро стареет.

5. Не используете солнцезащитный крем

Мы все знаем, что не стоит отправляться на пляж без солнцезащитного крема. Однако, ультрафиолетовое излучение может вызвать повреждение кожи не только на пляже. Солнце , достигнет Вас по дороге в магазин, на отдыхе в парке или даже в машине. Дерматологи рекомендуют использовать солнцезащитный крем каждый день, потому что солнечные лучи действуют, проникая глубоко в кожу и повреждая  ДНК человека, уничтожая и разрушая коллаген питательные вещества, такие как витамин А.

Со временем, ультрафиолетовое излучение также вызывает морщины, изменение цвета кожи и образование пигментных пятен.